九月病
こんにちは、スタッフの西浦です(*’ω’*)
先日初めて引っ越しをしまして、新生活に期待を膨らませてるのですが、
なんせ3人だけで2人分の荷物を４階まで運んだので、筋肉痛が酷く(笑)
もう二度とあんな思いはしたくない！って思いました。
８月はあっという間でしたね( ;∀;)
もぉ９月ですよ！！そろそろ風邪の季節です。
知らないうちに、風邪をひきやすくする「習慣」があるそうで …
例えば、水分が足りないことで、血液がどろどろになり免疫力が低下したり。
食べ過ぎると免疫力が低下する事もあるそうです。
あと、急激な運動もかえって良くないそうです((+_+))
免疫力は「心のあり方」で良くも悪くも変化するといわれています。
プラス思考・感情のときは免疫力が上がり、
マイナス思考・感情だと免疫力はさがるようです。
今は、五月病だけでなく「九月病」なんてのもあるみたいで、
皆様も明るい気持ちで９月を迎えましょう＼(^o^)／♪
良かったらパーティーに参加して楽しく恋人探ししてみてはいかがでしょうか？
