アイスクリーム
こんにちは！！スタッフの西浦です(・´з`・)
最近じめじめ暑いですね～・・・
私は毎日と言っていいほど、アイスクリームを食べています（笑）
ダイエット中じゃなかったの？？と
この話をすると言われるのですが、ダイエット真っ最中です(;O;)
でも少しこだわりがあって…夜には食べないんです。
以前は晩御飯を食べ終わった後に食後のデザートとして食べていたのですが、
私は朝に食べるようにしていますヽ(^o^)丿
名付けて「朝アイス！」は、頭の回転が早くなったり、
程良い目覚め感を伴ったリラクゼーションを与えてくれる様です☆彡
（ただ、冷たい食べ物なのでお腹の弱い方はご注意下さい！）
私は食べきりサイズのアイスクリームではなく、
ファミリーサイズとまではいきませんが少し大きめのアイスを買って
毎日小分けにして食べています(#^^#)
ある記事にはダイエット効果まである！と書いてありますのでオススメです♪
